Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2015
|
115,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2015:
|
1797 kcal
|
Fett: 79,10g | Prot: 58,79g | Kolh.: 203,40g.
Frukost: Orange Juice, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Hard-Boiled Egg, Grapefruit. Middag: Star Queen Spanish Olives, Cherry Tomatoes, Lettuce, Godfather's Pizza Pepperoni Thin Crust Pizza (Large). Snacks/Annat: Pop Secret Extra Butter Popcorn, Banana Bread (with Margarine), Banana Bread (with Margarine). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|