Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2015
115,4 kg Tappat hittills: 5,3 kg.    Kvarvarande: 15,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 december 2015:
2429 kcal Fett: 79,41g | Prot: 118,36g | Kolh.: 310,40g.   Frukost: Grapefruit, Hard-Boiled Egg, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, General Mills Reese's Puffs Cereal, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Orange Juice. Lunch: Sara Lee Whole Grain White Bread, Star Queen Spanish Olives, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Middag: Old El Paso Stand 'n Stuff Yellow Corn Taco Shells, Chicken Breast, great value Fiesta Blend Cheese, Santitas Tortilla Triangles, Cherry Tomatoes, Lettuce. Snacks/Annat: Banana Bread (with Margarine). mer...
Tappar 0,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


pjdereadt 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.