Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2015
|
80,7 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2015:
|
776 kcal
|
Fett: 14,20g | Prot: 21,63g | Kolh.: 146,66g.
Frukost: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Pears. Lunch: Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|