Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2015
|
104,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2015:
|
847 kcal
|
Fett: 16,62g | Prot: 36,65g | Kolh.: 146,01g.
Frukost: Kellogg's Rice Krispies, Beatrice 2% Milk. Lunch: Bananas, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|