Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2015
|
74 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2015:
|
696 kcal
|
Fett: 38,49g | Prot: 62,71g | Kolh.: 22,70g.
Lunch: Говядина Отварная, Активия Биокефирная 1%. Middag: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ananda_ja 's vikthistorik
|