Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Ananda_ja
Ananda_ja
Gick med juni 2015
Inlägg
369
Följer
3
Följare
25
Vikthistorik
Startvikt
76,4 kg
Tappat hittills:
6,9 kg
Nuvarande vikt
69,5 kg
Prestanda:
Tappar 0,3 kg per vecka
Målvikt
60 kg
Kvarvarande:
9,5 kg
Följ
После рождения дочки начала активно худеть по программе бешеной сушки (тренировки + диета). Первым рубежом стал вес 65..достигнуто! Сейчас занимаюсь по тренировкам BS365..довольна, всё тело подтянулось и результат в зеркале оооочень нравится))
Ananda_ja 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
daa2408
(endast synligt för följare)
elena.zbpo
(endast synligt för följare)
katerinavasiljevna
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
Ananda_jas senaste mat och motionsinförande
Macadamianötter
Ферро Гематоген
Stuvat Kycklingbröst (utan Skinn)
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H
Löpning (Joggning) - 8 Km/H
Visa kostkalendern