Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2015
|
105,6 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2015:
|
872 kcal
|
Fett: 14,55g | Prot: 36,52g | Kolh.: 150,84g.
Frukost: Kellogg's Corn Flakes, Beatrice 2% Milk. Lunch: Oranges, Bananas, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|