Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2015
|
73 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2015:
|
673 kcal
|
Fett: 26,51g | Prot: 56,83g | Kolh.: 50,88g.
Frukost: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%. Middag: Сыр Голландский, Семга Слабосоленая. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ananda_ja 's vikthistorik
|