Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2015
|
69,9 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2015:
|
562 kcal
|
Fett: 26,35g | Prot: 13,84g | Kolh.: 78,36g.
Frukost: Bananas. Lunch: Sweet Red Peppers, Grape Tomatoes, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Snow or Sugar Snap Peas, Egg, Celery, Avocados, Cucumber (Peeled). Snacks/Annat: Life Savers Wint O Green, Green Tea, Lemon Juice. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meonadiet 's vikthistorik
|