Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2015
|
122,5 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2015:
|
617 kcal
|
Fett: 48,74g | Prot: 31,60g | Kolh.: 13,08g.
Frukost: Fried Egg, Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Saag's German Brand Bologna. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|