Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2011
|
95,2 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 31,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2011:
|
1986 kcal
|
Fett: 147,97g | Prot: 139,95g | Kolh.: 32,46g.
Frukost: string cheese kraft, half and half, cheddar cheese, sweet servings sweetener with aspartame packets, coffee, eggs, string cheese kraft. Lunch: lettuce, onion, green pepper, Seven Seas Green Goddess Salad Dressing , Ground beef. Middag: butter, green beans canned. Snacks/Annat: atkins shake, atkins shake. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kgarton85 's vikthistorik
|