Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 september 2015
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2015:
|
1270 kcal
|
Fett: 74,98g | Prot: 38,49g | Kolh.: 116,99g.
Frukost: Дымов Колбаса Молочная, Арбуз, Холодушка Холодец Боярский, Чай с Сахаром, Творожная Масса "Божья Коровка" с Вареной Сгущенкой, Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|