|
Low carb day 1!!!! When am I going to learn that this is the only way that works for me???? 😢
|
78,0 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2015:
|
592 kcal
|
Fett: 32,54g | Prot: 68,69g | Kolh.: 5,77g.
Lunch: Morrisons Corned Beef. Middag: Tesco Sirloin Steak, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Marks & Spencer Tenderstem Broccoli. Snacks/Annat: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Camembert Cheese. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|