Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2015
|
77,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2015:
|
454 kcal
|
Fett: 13,48g | Prot: 18,23g | Kolh.: 68,65g.
Frukost: Keebler Town House Pita Crackers. Lunch: Good Seasons Zesty Italian Salad Dressing Mix, Lettuce, Orville Redenbacher's Smart Pop! 100 Calorie Mini Bag, Cache Valley Lite String Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing Original, Roma Tomatoes, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HotCakes1216 's vikthistorik
|