Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2011
|
57,6 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2011:
|
1471 kcal
|
Fett: 37,33g | Prot: 70,66g | Kolh.: 217,38g.
Frukost: Sweet Cherries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Banana. Lunch: Fat Free Cream Cheese. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fat Free Ranch Dressing, Real Bacon Bits, Red Onions, Minced Garlic, Butter, Baked or Broiled Lobster. Snacks/Annat: Grapes, Sweet Cherries , Delights Parfait Lowfat Yogurt - Lemon Torte, Special K Fruit Crisps - Strawberry. mer...
|
Tappar 7,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zoesmommy 's vikthistorik
|