Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2011
|
95,5 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 32,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2011:
|
1665 kcal
|
Fett: 118,28g | Prot: 119,09g | Kolh.: 27,86g.
Frukost: diet mtn dew, water, sweet servings sweetener with aspartame packets, half and half, string cheese kraft, eggs, coffee. Lunch: byrds broccoli, romaine, tomato, cheddar cheese slice, mustard, ground beef, Pickle spear, diet mtn dew. Middag: sour cream, onion, green pepper, Kraft sharp cheddar cheese, lettuce, ground angus. Snacks/Annat: coffee , baremans half and half, jell-o sugar free rasp. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kgarton85 's vikthistorik
|