Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2015
|
75,1 kg
Tappat hittills: 31,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2015:
|
650 kcal
|
Fett: 17,50g | Prot: 50,00g | Kolh.: 73,00g.
Frukost: Lean Body Vanilla Ice Cream RTD. Lunch: Pepperidge Farm Cinnamon Swirl Bread, Weight Watchers Meatloaf with Garlic Mashed Potato & Savory Beef Gravy. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|