Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2011
|
95,2 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 31,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2011:
|
1531 kcal
|
Fett: 125,11g | Prot: 82,69g | Kolh.: 17,32g.
Frukost: cheddar cheese, green pepper, onion, bacon, coffee, splenda, half and half organic , eggs. Lunch: kraft string cheese, chicken, Seven Seas Green Goddess Salad Dressing , kraft mild chedder cheese. Middag: onion, butter, cauliflower, ground beef. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kgarton85 's vikthistorik
|