Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2011
|
59,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2011:
|
912 kcal
|
Fett: 11,93g | Prot: 18,54g | Kolh.: 187,16g.
Frukost: Special K Fruit Crisps - Blueberry. Lunch: Sweet Cherries. Middag: Red Onions, Real Bacon Bits, Fat Free Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, creamy mushroom whole grain fusilli. Snacks/Annat: Fruit Bars - Lime, fiber gummies, Special K Fruit Crisps - Blueberry. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zoesmommy 's vikthistorik
|