Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2015
|
74,8 kg
Tappat hittills: 32,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2015:
|
1278 kcal
|
Fett: 54,00g | Prot: 59,00g | Kolh.: 152,25g.
Frukost: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Lunch: Steak n Shake Chicken Melt, Steak n Shake Strawberry Milk Shake (Regular). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|