Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2024
|
78,3 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2024:
|
286 kcal
|
Fett: 7,21g | Prot: 5,34g | Kolh.: 55,84g.
Lunch: Batavo Iogurte Grego Tradicional, Kiwi, Laranja Pêra, Turma da Mônica Maçã (135g). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nahhsantana 's vikthistorik
|