Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2024
|
45,1 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2024:
|
661 kcal
|
Fett: 11,98g | Prot: 55,70g | Kolh.: 86,55g.
Frukost: Кофе, Яблоко, Запеканка. Lunch: Свекла Вареная, Суп с желудком куринным с машем, Дайкон. Middag: Дыня, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Snacks/Annat: Сливы, ЯНТА Греческий Йогурт 10%, Яблоко. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sun_beam79 's vikthistorik
|