Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2009
85,3 kg Tappat hittills: 5,9 kg.    Kvarvarande: 17,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 november 2009:
989 kcal Fett: 38,46g | Prot: 94,19g | Kolh.: 80,60g.   Frukost: Quaker instant oatmeal original, egg beaters, coffee. Lunch: chicken, Tomatoes, lettuce, salad dressing. Middag: fat free parmesan cheese, deli turkey, brussel sprouts, salad. Snacks/Annat: Almonds, Light String Cheese. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


LDates 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.