Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2024
|
44,9 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2024:
|
644 kcal
|
Fett: 13,66g | Prot: 34,64g | Kolh.: 97,19g.
Frukost: Кофе, Груша, ЯНТА Греческий Йогурт 10%, Овсяноблин с кокосом. Lunch: Стрелки Чеснока, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Суп с желудком куринным с машем. Middag: Салат из арбуза, Арбуз. Snacks/Annat: Данон Актимель Клубника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sun_beam79 's vikthistorik
|