|
Фууух, а то я уже бояться начала...
|
45,8 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2024:
|
674 kcal
|
Fett: 19,97g | Prot: 43,93g | Kolh.: 80,56g.
Frukost: Кофе, Яблоко, Простоквашино Греческий Йогурт, Сырники. Lunch: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Vici Лососевые Порции в Панировке, Планета Лета Гавайская Смесь. Middag: Зеленый Чай, Дыня, Печень говяжья, Капуста Тушеная. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sun_beam79 's vikthistorik
|