Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2015
|
110,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2015:
|
1965 kcal
|
Fett: 88,84g | Prot: 114,71g | Kolh.: 164,24g.
Lunch: Penne, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten), Hamburger or Hotdog Rolls, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Wegmans Jalapeno/Cayenne Cheese, Hard-Boiled Egg, Oroweat Country Potato Bread, Bar-S Foods Hot Dog Franks. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phant0gram 's vikthistorik
|