Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2024
|
45,3 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2024:
|
609 kcal
|
Fett: 13,64g | Prot: 23,27g | Kolh.: 98,42g.
Frukost: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Яблоко, Селяночка Каша Овсяная . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Картошка по Деревенски, Капуста Тушеная, Печень говяжья. Middag: Гранатовый Сок, Дыня. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sun_beam79 's vikthistorik
|