Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2024
|
106,9 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2024:
|
45 kcal
|
Fett: 4,09g | Prot: 0,57g | Kolh.: 0,19g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|