Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2024
|
52,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2024:
|
1621 kcal
|
Fett: 51,68g | Prot: 113,32g | Kolh.: 173,26g.
Frukost: Русский Холод Лакомка Сливочное Мороженое, Artfruit Киви Спелое, Пицца Домашняя с Фаршем и Сулугуни, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Кофе. Lunch: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Вареники с Вишней Замороженные, Гринагро Молоко 2,5%, Серышевский Творог Обезжиренный, Bombbar Сгущенка. Middag: Яндекс Лавка Вареная Кукуруза с Солью, Голден Яблоко, Помидоры Черри, Гринагро Молоко 2,5%, Metro Chef Кешью, Сладкий Красный Перец, Лаваш, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Annat: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Гринагро Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dolgomariya 's vikthistorik
|