|
Ну всё 47 вернула, можно дальше пить кофе с утра и ничего больше 😋
|
47,1 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
|
354 kcal
|
Fett: 3,03g | Prot: 10,49g | Kolh.: 76,86g.
Frukost: Кофе. Lunch: Травяной Чай, Тыква, Грибы варёные, Картошка Вареная. Middag: Арбуз, Пирог из тыквы. mer...
|
|
1617 kcal
|
Träning:
Matlagning - 9 timmar och 30 minuter, Vila - 6 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sun_beam79 's vikthistorik
|