Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2024
|
104,5 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2024:
|
1268 kcal
|
Fett: 28,98g | Prot: 91,90g | Kolh.: 165,53g.
Frukost: Red Vines Original Red Twists, Wal-Mart 2% Milk, Stephen's Gourmet Hot Cocoa - Milk Chocolate, Bananas, Bisquick Original Pancake & Baking Mix. Lunch: Jolly Rancher Jolly Rancher Bites, Sweet Tarts Sweet Tarts, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Mott's All Natural Fruit Snacks, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Large Curd Cottage Cheese. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|