Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2024
|
104,6 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2024:
|
2286 kcal
|
Fett: 90,99g | Prot: 151,91g | Kolh.: 235,06g.
Lunch: Peach, Beets, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast. Middag: Nature's Garden Probiotic Strawberry Yoggies, Peach. Snacks/Annat: Creamies Banana Creamies, Meijer M&M Cookie, Costco Chicken Enchilada. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|