Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2024
|
104,3 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2024:
|
3091 kcal
|
Fett: 107,75g | Prot: 124,07g | Kolh.: 427,49g.
Lunch: Tootsie Roll Tootsie Fruit Rolls, Jambar Musical Mango, Beets, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Reese's Reese's Puffs Cereal. Middag: Root Beer, Sara Lee White Hamburger Buns, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Steph's Pasta Salad, Deviled Egg, Publix Grilled Chicken Pasta Salad, General Mills Chex Mix Traditional, Trader Joe's Kettle Corn, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Oreo Mini Chocolate Sandwich Cookies, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Kellogg's Rice Krispies Treats (37g). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|