|
Ого даже отвес за неделю
-0.2
питание в среднем на 1500kkal
|
46,5 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2024:
|
1421 kcal
|
Fett: 72,40g | Prot: 84,42g | Kolh.: 91,77g.
Frukost: Кофе, Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Помидоры, Шпинат. Lunch: Край Каравай Хлеб Тостовый, Голден Яблоко, Fish House Кета Филе-Ломтики, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Морковь. Middag: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Сырные Палочки, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, KFS Байтс. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadia moon 's vikthistorik
|