Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2024
|
74,8 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2024:
|
1058 kcal
|
Fett: 40,61g | Prot: 72,05g | Kolh.: 91,57g.
Frukost: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Lunch: Wendy's Grilled Chicken Ranch Wrap. Middag: Wendy's Cobb Salad. Snacks/Annat: Wendy's Medium Classic Chocolate Frosty. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|