Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2015
|
101,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 augusti 2015:
|
1077 kcal
|
Fett: 15,19g | Prot: 35,06g | Kolh.: 194,73g.
Frukost: Skinless Chicken Breast, Arrowhead Water, Mission Flour Tortilla (Burrito Size). Lunch: Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (Bottle), Mission Flour Tortilla (Burrito Size). Middag: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), General Mills Lucky Charms Cereal. Snacks/Annat: Jell-O Ready to Eat Strawberry & Orange Gelatin Snacks. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|