Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2024
|
103,9 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2077 kcal
|
Fett: 88,62g | Prot: 110,20g | Kolh.: 217,62g.
Frukost: Moji Sushi California Roll, Costco Poppyseed Muffin, TruMoo Chocolate Whole Milk. Lunch: Great Value Sliced Beets, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Middag: General Mills Chex Mix Muddy Buddies Peanut Butter & Chocolate. Snacks/Annat: Great Value Crispy Marshmallow Treat . mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|