|
a pesar de la nutella y del cacahuete estoy bajando curiosamente comí dos días carne con frijoles, A pesar de comer nutella en modo zombi en la mañana peso 95, parece que algo funcionó. A las 12 94.9. comí la dieta y nutella y cacahuete y subi a 95.9 un kilo para deshacer en 16 horas de ayuno, si es bastante veamos si es posible
|
94,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|