Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2015
|
138,1 kg
Tappat hittills: 39,7 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2015:
|
768 kcal
|
Fett: 33,77g | Prot: 35,40g | Kolh.: 85,26g.
Frukost: Jelly (All Flavors), Toasted Whole Wheat Bread, Scrambled Eggs (Frozen Mixture), Coffee with Cream, Beef Sausage Patty or Link, Grape Juice. Lunch: Green Peas (Frozen), Unsweetened Iced Tea, Mixed Salad Greens, Ranch Salad Dressing, Dairy Queen Chicken Fingers. mer...
|
stadig vikt
|
|
sross512004 's vikthistorik
|