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Lundi 0730 AM
electronique 109.8
Hier last meal 2200 PM
should Alimentation back at 10 AM soit sans Kcal = 12 h
Alimentation back at +1400 PM
soit sans Kcal = 16 heures
C'est dur, vraiment dur 800 Kcal par jour
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107 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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826 kcal
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Fett: 16,98g | Prot: 57,39g | Kolh.: 108,62g.
Lunch: Fromage Cheddar, Carrefour Coquillettes, Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Lait Entier, Thé sans Sucre, Carrefour Yaourt Nature. mer...
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stadig vikt
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