Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2015
|
99,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2015:
|
1513 kcal
|
Fett: 101,44g | Prot: 107,76g | Kolh.: 43,01g.
Frukost: Egg, Spinach, Bacon, Pepper Jack Cheese. Lunch: Subway Tuna, Red Onion, shredded lettuce, Ranch Salad Dressing, Chipotle Southwest Sauce, spinach, green pepper, cucumber, tomato. Middag: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Unsalted Butter Stick, Pork Loin (Tenderloin). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bankgirl1 's vikthistorik
|