Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2024
|
106,4 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2028 kcal
|
Fett: 88,27g | Prot: 78,35g | Kolh.: 235,40g.
Lunch: Frito-Lay Munchies Cheese Fix Snack Mix (Family Size), Alpina Dulce De Leche , Great Value Half & Half, Great Value Twist Up, Real Appeal Korean Beef Bowl. Middag: Reese's Peanut Butter Cups, Keebler E.L. Fudge Original Butter Sandwich Cookies with Fudge Creme Filling. Snacks/Annat: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Homemade Spaghetti Sauce, Barilla Thin Spaghetti. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|