Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2024
|
46,6 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 62,79g | Prot: 75,89g | Kolh.: 78,96g.
Frukost: Яичница, Кофе. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Кофе, J7 Апельсиновый Сок, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые. Middag: Редис, Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Капучино. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadia moon 's vikthistorik
|