|
ughhh so frustrating, lose and gain
|
87,1 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
922 kcal
|
Fett: 45,05g | Prot: 57,01g | Kolh.: 72,06g.
Frukost: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee, Peach, Bananas . Middag: Bread, Peach, Ground Beef (Cooked). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jsmitherman 's vikthistorik
|