|
Только взвесилась😎 мда, в Питре пока ходишь много сбросить можно 😸
|
52,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
815 kcal
|
Fett: 14,77g | Prot: 24,81g | Kolh.: 142,46g.
Frukost: Кофе, Каша Овсяная, Фругурт Йогурт Клубника-Малина. Lunch: Lotte Americano, Красное Яблоко. Middag: Вода с Лимоном, Котлета Домашняя, Рис Вареный. mer...
|
|
1733 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 28,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sun_beam79 's vikthistorik
|