Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2024
|
104,9 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1762 kcal
|
Fett: 70,68g | Prot: 150,79g | Kolh.: 150,59g.
Lunch: Taco Meat, Licorice, Old El Paso Pickled Jalapeno Slices, Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Middag: Galbani Colby Jack Snack Cheese, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Annat: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Member's Mark Fried Pork Rinds, Bush's Best Homestyle Baked Beans. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|