Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2024
|
76,9 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
791 kcal
|
Fett: 29,80g | Prot: 52,44g | Kolh.: 72,92g.
Frukost: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. Lunch: McDonald's 6 Piece Chicken McNuggets, McDonald's World Famous Fries - Small. Middag: Bubba Burger Chicken Burger. Snacks/Annat: Bananas. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|