Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2024
|
47,3 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 60,53g | Prot: 71,19g | Kolh.: 123,46g.
Frukost: Кофе, Ближние Горки Колбаса Балыковая, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Lunch: Кофе, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Огурец, Редис, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Kinder Bueno, Кофе, Дыня, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Тостовый, Помидоры, Чистая Линия Мороженое Рожок Радуга. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadia moon 's vikthistorik
|