|
доброе утро, мелкий движ]
|
83,1 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 59,85g | Prot: 93,97g | Kolh.: 80,62g.
Frukost: Красная Цена Семечки, ВкусВилл Зефир Воздушный Косичка, Кофе, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Кофе, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Сырная Долина Сыр Король Эдуард 50%, Яйцо, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Lunch: Баклажан Баклажан, ВкусВилл Масло Гхи, Куриная Грудка, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Middag: Сливы, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|