|
Ongelooflijk. Edit: wat bij mij helpt om van de 'vette hap' af te blijven is het verorberen van 2 x/dag een handvol notenmix. Zoniet gaan er 'ongelukken' gebeuren!
|
74,1 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bij mij gaat dan de hele zak notenmix van 200g er aan... dat is mijn ongeluk dan al lol.
10 jul 24 av medlem: haludiel
|
10 jul 24 av medlem: BeeperdeBeep
|
Ja beter om ermee te kunnen lachen wel! Afvallen is altijd met ups en downs. Vooral eens ik de 60kg bereik wordt het moeilijk.
10 jul 24 av medlem: haludiel
|
Je bent alleszins prima bezig. Ga niet te veel op strafexpeditie met jezelf. Anders krijg je counterrecties. Sta even stil bij jezelf en wat je voor jezelf doet. Zegt ons moe... Ach, dat weet je toch allemaal zelf best!💐🌼🌻
10 jul 24 av medlem: BeeperdeBeep
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BeeperdeBeep 's vikthistorik
|